Le régime faible en FODMAP : le plus efficace pour la réduction des symptômes liés au SCI, selon un essai contrôlé

L’Université King’s College London, au Royaume-Uni, a récemment publié un essai novateur portant sur 104 patients atteints du syndrome du côlon irritable. Les chercheurs universitaires voulaient déterminer comment un régime faible en FODMAP se comparait à un régime placebo. Pour ce faire, ils ont conçu un essai contrôlé afin d’obtenir des données probantes de la plus haute qualité.

Les participants ont été divisés en deux groupes où l'un d'eux s'est adonné à un régime faible en FODMAP alors que l'autre a suivi des conseils diététiques non concluants.

Après quatre semaines, les patients qui avaient suivi un régime faible en FODMAP ont fait état d’une amélioration de 60 à 70 % de leurs symptômes intestinaux ainsi que d’autres aspects contribuant à une meilleure qualité de vie.

Pour tous les détails concernant les résultats de cette étude, consultez le blogue de l'Université King’s College London ou cliquez ici pour l'étude intégrale.

Alors, qu'attendez-vous?

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