Sandwich BLT au fromage grillé avec trempette ranch au pesto faible en FODMAP de Fody

low-fodmap-desserts-gingerbread-loaf 

Temps de préparation :
5 minutes

Temps de cuisson :
15 minutes

Donne :
2 portions

Sandwich BLT au fromage grillé avec trempette ranch au pesto
faible en FODMAP de Fody

Qui a dit qu’un BLT devait être simple? Ajoutez du fromage havarti crémeux et rehaussez le tout d’une trempette vivifiante ranch au pesto qui met en vedette l’assaisonnement ranch et l’huile d’olive aromatisée à l’échalote de Fody Foods, et votre repas du midi s’en trouvera grandement amélioré! Préparez-vous à un vrai régal, et n’oubliez pas de conserver le surplus de trempette pour vos autres wraps et sandwichs!

Ingrédients

Préparation

Préparer d’abord la trempette ranch au pesto en mélangeant tous les ingrédients dans un robot culinaire ou dans un mélangeur, par pulsations, jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.

Dans une grande poêle à frire ou une poêle en fonte à feu moyen, faire cuire le bacon jusqu’à
ce qu’il soit croustillant, soit 5 à 6 minutes.

Pendant que le bacon cuit, enduire un côté de chaque tranche de pain au levain de beurre
ou de ghee. Sur le côté non beurré, superposer une tranche de fromage havarti, une tranche de tomate, puis une feuille de laitue. Ajouter le bacon cuit, et le recouvrir d’une autre tranche de havarti, de laitue et de tomate + terminer le sandwich avec la tranche de pain restante.

Dans la même poêle à feu moyen, disposer les sandwichs, et les recouvrir. Faire cuire jusqu’à
ce que le pain soit bien doré, soit 3-4 minutes, puis retourner le sandwich et répéter le processus pendant environ 2-3 minutes.

Couper le sandwich en deux, et servir avec la sauce ranch au pesto en guise de trempette.


À propos du chef

low-fodmap-food-blogger-dede-wilson

Kimberly Cauti

Suite à son diagnostic du SCI/PBIG à la fin de 2017, la fondatrice de Pretty Delicious Life, s’est lancée dans un tout nouveau projet personnel en s’adonnant à la création de recettes conviviales faibles en FODMAP. Dans son élan de guérison, Kimberly s’est rapidement découvert une passion et un don naturel pour les recettes spécialement conçues pour les personnes souffrant de troubles digestifs. Isolée par la nature de la maladie, elle a réalisé le rôle rassembleur de la nourriture, d’où son dévouement pour créer de délicieux repas et gâteries maison qui plaisent à tous.

Pretty Delicious Life est une foule de délicieuses recettes vouées à la santé digestive pour toute la famille! Pour d’autres merveilleuses découvertes, suivez Kimberly sur son compte Instagram (@prettydeliciouslife) ou visitez son site www.prettydeliciouslife.com!

Huile d’olive aromatisée à l’échalote
Huile d’olive aromatisée à l’échalote
Huile d’olive aromatisée à l’échalote

Huile d’olive aromatisée à l’échalote

$19.99
Prix normal
Assaisonnement de style ranch
Assaisonnement de style ranch
Assaisonnement de style ranch

Assaisonnement de style ranch

$9.99
Prix normal

Alors, qu'attendez-vous?

Shop from some of our best selling, low FODMAP foods.
  • Huile d’olive aromatisée à l’ail
    Huile d’olive aromatisée à l’ail
    Huile d’olive aromatisée à l’ail

    Huile d’olive aromatisée à l’ail

    $19.99
    Prix normal
  • Huile d’olive aromatisée à l’échalote
    Huile d’olive aromatisée à l’échalote
    Huile d’olive aromatisée à l’échalote

    Huile d’olive aromatisée à l’échalote

    $19.99
    Prix normal
  • Sauce pour pâtes tomates et basilic
    Sauce pour pâtes tomates et basilic
    Sauce pour pâtes tomates et basilic

    Sauce pour pâtes tomates et basilic

    $9.99
    Prix normal
  • Sauce pour pâtes marinara
    Sauce pour pâtes marinara
    Sauce pour pâtes marinara

    Sauce pour pâtes marinara

    $9.99
    Prix normal
  • Salsa douce
    Salsa douce
    Salsa douce

    Salsa douce

    $7.99
    Prix normal
  • Salsa moyenne
    Salsa moyenne
    Salsa moyenne

    Salsa moyenne

    $7.99
    Prix normal
  • Salsa verde
    Salsa verde
    Salsa verde

    Salsa verde

    $7.99
    Prix normal
  • Sauce pour tacos
    Sauce pour tacos
    Sauce pour tacos

    Sauce pour tacos

    $7.99
    Prix normal
    Epuisé