Hambourgeois aux piments jalapeño de Fody

low-fodmap-desserts-gingerbread-loaf



Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 16 minutes

Donne : 4 portions

Hambourgeois aux piments jalapeño de Fody

Les hors-d’œuvre préférés de tous viennent en une version améliorée juste à temps pour la saison des grillades! Grâce à l’assaisonnement pour steak et à l’huile d’olive aromatisée à l’échalote de Fody conçus pour estomacs sensibles, ces hambourgeois aux piments jalapeño de Fody regorgeant de saveurs sont farcis d’une succulente garniture de fromage à la crème et de cheddar. Agrémentez-les du ketchup original de Fody pour un BBQ facile, délicieux et doux pour la digestion!

Ingrédients

                      Préparation

                      Pour la préparation de la garniture : dans un bol de taille moyenne, combiner le fromage à la crème, le cheddar, les piments jalapeños en dés, le sel et le poivre. Réserver.

                      Pour la préparation des galettes : dans un grand bol, ajouter le bœuf haché, le poivre de Cayenne et l’assaisonnement pour steak de Fody, puis mélanger le tout.

                      Dans une petite casserole à feu moyen, faire chauffer l’huile d’olive aromatisée à l’échalote de Fody jusqu’à ce qu’elle reluise, puis ajouter les oignons verts en dés et les faire sauter jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Les retirer de la poêle à l’aide d’une cuillère à rainures, puis les ajouter au mélange de bœuf. Plier le tout pour combiner.

                      Façonner le mélange de bœuf en 8 grandes galettes minces. À l’aide d’une cuillère, garnir la moitié des galettes de ¼ du mélange de fromage à la crème, puis les recouvrir d’une autre galette non assaisonnée. Pincer les bords pour sceller les hambourgeois en redonnant aux galettes la forme d’un disque, si nécessaire.

                      Réfrigérer les hambourgeois pendant 4 heures ou jusqu’au lendemain.

                      Au moment de la cuisson, préchauffer le gril à feu moyen-élevé. Une fois le gril chaud, y placer les galettes et les faire cuire de 6 à 8 minutes de chaque côté pour une cuisson moyenne ou à point.

                      Servir les galettes sur les pains à hambourgeois sans gluten, le tout garni du ketchup original de Fody et de laitue.

                          À propos du chef

                          low-fodmap-food-blogger-dede-wilson

                          Kimberly Cauti

                          Suite à son diagnostic du SCI/PBIG à la fin de 2017, la fondatrice de Pretty Delicious Life, s’est lancée dans un tout nouveau projet personnel en s’adonnant à la création de recettes conviviales faibles en FODMAP. Dans son élan de guérison, Kimberly s’est rapidement découvert une passion et un don naturel pour les recettes spécialement conçues pour les personnes souffrant de troubles digestifs. Isolée par la nature de la maladie, elle a réalisé le rôle rassembleur de la nourriture, d’où son dévouement pour créer de délicieux repas et gâteries maison qui plaisent à tous.

                          Pretty Delicious Life est une foule de délicieuses recettes vouées à la santé digestive pour toute la famille! Pour d’autres merveilleuses découvertes, suivez Kimberly sur son compte Instagram (@prettydeliciouslife) ou visitez son site www.prettydeliciouslife.com!

                          Original Ketchup
                          Original Ketchup
                          Original Ketchup

                          Original Ketchup

                          $7.99
                          Prix normal
                          Assaisonnement pour steak
                          Assaisonnement pour steak
                          Assaisonnement pour steak

                          Assaisonnement pour steak

                          $9.99
                          Prix normal
                          Huile d’olive aromatisée à l’échalote
                          Huile d’olive aromatisée à l’échalote
                          Huile d’olive aromatisée à l’échalote

                          Huile d’olive aromatisée à l’échalote

                          $19.99
                          Prix normal

                          Alors, qu'attendez-vous?

                          Shop from some of our best selling, low FODMAP foods.
                          • Huile d’olive aromatisée à l’ail
                            Huile d’olive aromatisée à l’ail
                            Huile d’olive aromatisée à l’ail

                            Huile d’olive aromatisée à l’ail

                            $19.99
                            Prix normal
                          • Huile d’olive aromatisée à l’échalote
                            Huile d’olive aromatisée à l’échalote
                            Huile d’olive aromatisée à l’échalote

                            Huile d’olive aromatisée à l’échalote

                            $19.99
                            Prix normal
                          • Sauce pour pâtes tomates et basilic
                            Sauce pour pâtes tomates et basilic
                            Sauce pour pâtes tomates et basilic

                            Sauce pour pâtes tomates et basilic

                            $9.99
                            Prix normal
                          • Sauce pour pâtes marinara
                            Sauce pour pâtes marinara
                            Sauce pour pâtes marinara

                            Sauce pour pâtes marinara

                            $9.99
                            Prix normal
                          • Salsa douce
                            Salsa douce
                            Salsa douce

                            Salsa douce

                            $7.99
                            Prix normal
                          • Salsa moyenne
                            Salsa moyenne
                            Salsa moyenne

                            Salsa moyenne

                            $7.99
                            Prix normal
                          • Salsa verde
                            Salsa verde
                            Salsa verde

                            Salsa verde

                            $7.99
                            Prix normal
                          • Sauce pour tacos
                            Sauce pour tacos
                            Sauce pour tacos

                            Sauce pour tacos

                            $7.99
                            Prix normal